Train Smart im Street Workout Park
Mit der Videoserie "Train Smart im Street Workout Park" möchte wir mehr Menschen helfen, die Street Workout Park und Calisthenics Geräte durch Grundübungen besser kennenzulernen. Train Smart mit Norbert Radányi Personal Trainer.
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Tartalom / Contents
Trainer
Der Trainer von "Train Smart im Street Workout Park Videoserie" ist Norbert Radányi.
Norbert Radányi ist ein Personal Trainer und der Gründer der ungarischen Bartendaz-Community . "Bartendaz ist eine weltweit offene Gemeinschaft, die auf Eigengewichtstraining basiert. Jeder kann der Community beitreten. Es ist egal wie fit du bist, nur der Wille zählt. Seine Mission ist das Üben und die Bildung des Eigengewichtstrainings."
Videos
Es gibt derzeit 18 Street Workout Park und Calisthenics Gerätevideos in der Videoserie neben den Aufwärmen vs. Dehnen:
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Schritt für Schritt
Die Videos wurden mit Standbilder und Untertitel bearbeitet, so kann man die Übungen Schritt für Schritt nachmachen. Verwende in jedem Fall die "Untertitel" (C)* Funktion für die Videos! (Ursprünglich alle Video hat Ungarische und Englische Untertitel aber Du kannst der automatisch erstellte Deutsch Untertitel einstellen.)
(*YouTube HILFE: Untertitel einstellen)
WICHTIG: die Arbeit eines Trainers wird nicht bei diesen Videos ersetzt werden aber sie geben Anleitungen für die Grundübungen, Aufwärmen und Dehnen.
(ACHTUNG: du kannst die Videos, Parks und Geräte nur auf dein eigenes Risiko nutzen.)
Wie funktioniert diese Funktion auf der Karte?
Du kannst alle Aufwärm- und Stretch-Videos in Street Workout Park-Datenblätter anschauen wo Du kannst auch die Übungsvideos erreichen.
"Macht den Sport zum Teil Deines Lebens und Deiner Gesundheit"
